Terug

Stress, burn-out en rust

Individuele cursus met een e-coach
Course details
249 deelnemers
Last van stress? In deze cursus leer je wat stress is en wat je eraan kunt doen.

In deze online cursus gaan we het hebben over wat stress nou eigenlijk is en waarom we ons zo opjagen in deze maatschappij. Je gaat zelf ook nadenken over jouw alarmbelletjes én onderzoeken waar jij je rust en balans kunt vinden. De cursus is gebaseerd op principes uit de psychologie en het christelijk geloof en bestaat uit korte stukjes tekst, videofragmenten en vragen. Je kunt als je dat wilt tijdens de cursus van gedachten wisselen met een persoonlijke e-coach.

Dit is een cursus van De Grote Vragen in samenwerking met Agapè | IkzoekGod.nl.